Santé mentale versus RPS

La santé mentale : un état de bien-être essentiel

Selon l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), la santé mentale est définie comme « un état de bien-être qui permet à chacun de réaliser son potentiel, de faire face aux difficultés normales de la vie, de travailler avec succès et de manière productive, et d’être en mesure d’apporter une contribution à la communauté ».

Contrairement aux idées reçues, la santé mentale ne se résume pas à l’absence de troubles psychiques. En effet, 100 % d’entre nous avons une santé mentale, qu’elle soit florissante, fragile ou altérée. Les troubles mentaux, quant à eux, touchent une partie de la population : selon l’OMS, 1 Européen sur 4 en souffrira au cours de sa vie.

La santé mentale est donc une notion universelle et essentielle, qui dépasse largement le cadre professionnel.

Les RPS : des risques professionnels aux conséquences multiples

Les risques psychosociaux (RPS) sont, eux, directement liés au travail. Michel Gollac les définit comme « les risques pour la santé mentale, physique et sociale, engendrés par les conditions d’emploi et les facteurs organisationnels et relationnels susceptibles d’interagir avec le fonctionnement mental ».

En d’autres termes, les RPS englobent le stress professionnel, les violences internes (entre collègues) ou externes (avec le public), ainsi que les conditions de travail délétères. Ils se manifestent à travers six grandes catégories de facteurs de risques, tels que l’intensité du travail, les exigences émotionnelles, ou encore le manque de soutien social.

Les conséquences des RPS sont multiples et peuvent toucher aussi bien l’individu que l’équipe ou plus largement l’organisation. Ainsi, sur le plan individuel, les RPS peuvent retentir sur la santé de manière globale, physique, mentale et sociale et amener l’installation de pathologies diverses comme les maladies cardiovasculaires, les troubles musculo-squelettiques, les cancers, les troubles psychiques.

Santé mentale et RPS : des liens à ne pas simplifier

S’il existe un lien entre santé mentale et RPS, il est crucial de ne pas les confondre. Les RPS ne se limitent pas à la santé mentale : ils impactent également la santé physique et sociale des individus.

Réduire les RPS à la seule santé mentale est un raccourci dangereux. Cela peut amener les personnes à négliger les signaux physiques (douleurs, fatigue, etc.) et à sous-estimer l’ampleur des risques auxquels elles sont exposées.

Une prévention intégrée pour une approche globale

Face aux RPS, une prévention intégrée, s'appuyant sur une approche globale de la santé, est indispensable. Elle doit s’articuler sur trois niveaux :

• Prévention primaire : agir sur les causes en améliorant les conditions de travail
• Prévention secondaire : renforcer les compétences des individus à faire face aux situations stressantes.
• Prévention tertiaire : accompagner les personnes déjà touchées pour éviter l’aggravation des symptômes.

Cette approche globale permet de protéger la santé mentale, physique et sociale des salariés, tout en préservant la performance des organisations.